Colesterolo Il segreto per mantenere basso il colesterolo è l’esercizio fisico: un’attività fisica aerobica quotidiana è l’arma più efficace contro gli alti valori nel sangue di questo lipide. Il nemico numero uno è la sedentarietà. Sino a una ventina di anni fa colesterolo era un vocabolo praticamente sconosciuto o comunque […]
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